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[건강스펀지]격렬한 마우스 광클, 스마트폰 터치... 내 손목이 통증으로 운다
기사입력 2018-08-14 18:28
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최종수정 2018-10-02 17:16
[건강스펀지]격렬한 마우스 광클, 스마트폰 터치... 내 손목이 통증으로 운다
취업포털 설문조사 결과 직장인 중 4분의 1이 손목통증을 경험한 것으로 나타났다. 손목통증을 일으키는 병으로 손목터널 증후군, 손목 건초염이 있다. 이들을 예방하려면 평소 마우스를 쥐는 자세를 바르게 교정해야 하며, 작업 도중 간간이 스트레칭을 해주는 것이 도움된다.
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